Che dieta segue Michelle Hunziker?
La dieta di Michelle Hunziker, ecco cosa mangia. Il tempo sembra essersi fermato per lei che conduce una vita da sempre sotto i riflettori di tv e cinema. Michelle Hunziker dieta e menù settimanale. Come si compone la sua dieta?
In varie interviste ha confessato che mangia molte carni bianche, pesce, formaggi solo magri e uova, predilige inoltre cotture soprattutto a vapore o al forno, evitando fritture.
Il suo regime alimentare prevede sei giorni ferrei in cui non ci sono “concessioni” di alcun genere, mentre il settimo giorno è libero e Michelle si concede vari sfizi che includono dolci e alcol.
Le parole sulla dieta di Michelle Hunziker
Ecco le sue parole: “Sa perché? Perché mi faccio un c**o così. Pratico sport, seguo uno stile di vita sano, ma senza privarmi dei momenti di svago. Se posso non rinuncio a un bicchiere di vino la sera”.
Non è vero che mangia poco: “Assolutamente no! Lo chieda alle mie amiche, difficilmente riescono a mangiare quello che mangio io. Si deve mangiare di tutto.
Guai a nutrirsi soltanto con un’insalatina e pensare di avere fatto bene! Per chi è appassionata di nutrizione come me, vi rivelo che ogni giorno mangio 125 grammi di proteine, 140 di carboidrati e 50 di grassi”.
E quando le si fa notare che sembra non avere difetti, Michelle replica: “Perché non siete con me la mattina quando mi sveglio! Vogliamo parlare dei miei alluci valghi o delle macchie che mi sono venute dopo le gravidanze? Se vuole vado avanti…”.
Infine aspettando di diventare nonna a breve, la Hunziker ha voluto sottolineare anche l’importanza dello sport: “Aggiungo un’altra cosa: ho scoperto da poco le arti marziali e l’importanza della pesistica per rafforzare la muscolatura e lavorare sulla postura”.
Insomma, Michelle Hunziker ha rivelato i suoi segreti per combattere contro l’invecchiamento durante queste intervista. Le sue parole fanno ben sperare per tutte le donne. E tu come fai a rimanere sempre bella?
